Архив рубрики: ГТО

График организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» по муниципальному муравленковскому центру тестирования ВФСК ГТО на I квартал 2020 года

График организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» по муниципальному муравленковскому центру тестирования ВФСК ГТО на I квартал 2020 года

Муниципальное образование город Муравленко  МБУ «СШ «Муравленко»
№ п/п Дата приема нормативов ВФСК ГТО Время приема нормативов ВФСК ГТО Адрес места

приема нормативов ВФСК ГТО

 

Виды испытаний (тестов) ВФСК ГТО

 

Возрастная ступень

Ответственный за организацию испытаний (тестов)  ФИО, тел.
1.  

19 января

 

10.00-14.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель, челночный бег 3х10 м.  

I — III ступени

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

2.  

 

 

 

21-24 января

 

 

 

 

10.00-14.00

 

 

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Рывок гири, прыжок в длину с места, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель,  приседание на двух ногах, удар по мячу на точность в квадрат, удержание медицинбола на вытянутых руках (0,5 и 1 кг.), выкрут в плечевых суставах, удержание волейбольного мяча обеими руками (с), вис на согнутых руках на перекладине, бросок теннисного мяча в корзину, бросок теннисного мяча (кол-во за 30 сек.)  

 

VI — XI ступени (инвалиды и лица с ограниченными возможностями здоровья – далее инвалиды и ОВЗ)

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

3.  

 

 

 

 

 

21-24 января

 

 

 

 

 

 

15.00-18.00

 

 

 

 

 

 

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

ул. Нефтяников 73

Рывок гири, прыжок в длину с места, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель, приседание на двух ногах, удар по мячу на точность в квадрат, удержание медицинбола на вытянутых руках (0,5 и 1 кг.), выкрут в плечевых суставах, удержание волейбольного мяча обеими руками (с), вис на согнутых руках на перекладине, прыжки на месте, бег на месте, бросок теннисного мяча в корзину,  бросок теннисного мяча (кол-во за 30 сек.)     

 

I-V

ступени инвалиды и ОВЗ

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

4. 26 января  

10.00-13.00

 

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Стрельба из электронного оружия III — IX ступени Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

5. 26 января  

 

13.00-14.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Стрельба из электронного оружия III — IX

ступени инвалиды и ОВЗ

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

6. 26 января  

10.00-14.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Плавание (25м, 50 м.) I — XI ступени Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

7. 2 февраля  

 

11.00-14.00

МБУ «СШ»,

Лыжная база

г. Муравленко

ул. Пионерская 44а

Бег на лыжах на 2 км, на 3 км, на 5 км, передвижение на лыжах  на 2 км,  на 3 км IV — XI ступени Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

8. 9 февраля

 

 

09.00-13.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

ул. Нефтяников 73

Бег на 30 м,  на 1000 м,   на 1500 м, на 2000 м, смешанное передвижение  на 1000м I — III ступени

 

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

9. 16 февраля

 

 

 

09.00-12.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

ул. Нефтяников 73

Бег на 30 м, на 2000 м, на 3000 м, смешанное передвижение на 2000 м IV — XI ступени

 

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

10. 16 февраля

 

 

 

 

 

12.00-13.00

 

 

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

ул. Нефтяников 73

Бег на 10 м, на 30 м, на 200 м, на 400 м, на 600 м, на 800 м, на 1000 м, на 1500 м, на 2000 м, на 3000 м, бег без учета времени, смешанное передвижение  без учета времени, смешанное передвижение на 500м,  на 1000м,  на 3000м,  на 4000м, передвижение в коляске, передвижение на протезе, метание теннисного мяча (м), бросок теннисного мяча (м), удар по футбольному мячу на дальность.  

 

 

I — XI ступени инвалиды и ОВЗ

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

11. 29 февраля

 

 

 

 

12.00-16.00

 

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Рывок гири, прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег 3х10 м. IV — XI ступени

 

 

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

12. 3 марта

 

 

 

08.00-09.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

летний стадион

ул. Муравленко 20а

Скандинавская ходьба на 3 км IX — XI ступени

 

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

13. 3 марта

 

 

 

09.00-10.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

летний стадион

ул. Муравленко 20а

Скандинавская ходьба на 3 км, на 4 км, без учета времени. VI — XI ступени

инвалиды и ОВЗ

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

14.  

15 марта

 

10.00-14.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

СОК «Ямал»,

г. Муравленко,

ул. Ленина 37

Прыжок в длину, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лежа на спине, метание теннисного мяча в цель, челночный бег 3х10 м.  

I — III ступени

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

15. 22 марта

 

 

09.00-11.00

МБУ «СШ»,

Лыжная база

г. Муравленко

ул. Пионерская 44а

Бег на лыжах на 1 км, на 2 км I — III ступени

 

Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

16. 22 марта

 

 

12.00-13.00

МБУ «СШ»,

Лыжная база

г. Муравленко

ул. Пионерская 44а

Бег на лыжах без учета времени, на 1 км,  на 2 км, на 3 км, на 5 км, передвижение на лыжах без учета времени, на 2 км, на 3 км, на 4 км. I — XI ступени инвалиды и ОВЗ Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

17. 29 марта  

 

09.00-13.00

МБУ «СШ «Муравленко»,

г. Муравленко,

ул. Нефтяников 73

Бег на 30 м,  на 1000 м,   на 1500 м, на 2000 м, смешанное передвижение  на 1000м I — III ступени Антонов Андрей Владимирович

стац. 8(34938) 4-15-66

 

 

График организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» по муниципальному муравленковскому центру тестирования ВФСК ГТО на IV квартал 2019 года

посмотреть

ВФСК ГТО 2018

ВФСК ГТО 2018 набирает обороты! Сегодня воспитанники детского сада «Непоседы» выполнили тестирование в челночном беге, в беге на 30 м и 1000 м. Ребята справились с испытаниями!

29066689_453263525088775_3521059389496623104_n 28959123_453263535088774_1234664211242549248_o 29103834_453263528422108_3845476329700982784_o

«Если хочешь быть здоров – сдавай нормы ГТО!»

Под таким девизом воспитанники старшей группы «Фантазеры» начали подготовку к сдаче норм ГТО. Первым делом познакомились с такими нормативами как: гибкость, прыжки в длину, метание, отжимание и челночный бег. Ребята получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.

Начало положено, будем дальше тренироваться для того, чтобы в следующем году успешно сдать нормы ГТО!

IMG_2302 IMG_2320 IMG_2324 IMG_2334 IMG_2346 IMG_2349 IMG_2351 IMG_2353

Статью подготовила: Маликова И.А

«Нам со спортом по пути — ГТО ждет впереди!»

В связи с изменениями в приказе Министерства спорта Российской  Федерации, в рамках подготовки воспитанников старшего дошкольного возраста к  выполнению тестирования во ВФСК ГТО прошло  спортивно-массовое мероприятие «Нам со спортом по пути – ГТО ждет впереди!».xIT9PiEmn-8

После просмотра слайдов о  ВФСК ГТО в гости к ребятам пришли выпускники Заргаров Владимир, Сардалов Турпал, которые в 2017 году выполнили тесты ВФСК ГТО и получили золотой и серебряный знак отличия. Они  рассказали, с какими трудностями столкнулись выполняя тесты, показали правильность выполнения упражнений. Читать далее

План-график тестирования 2018 год

ВНИМАНИЕ! Возможны изменения и дополнения! Т. 41 5 66

 План-график

выполнения видов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в муниципальном Центре тестирования ВФСК «ГТО» в г. Муравленко.                                                                                              

Читать далее

встреча воспитанников подготовительных групп МБДОУ «Непоседы» со специалистами Центра тестирования «Всероссийского — физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Очередная встреча воспитанников подготовительных групп МБДОУ «Непоседы» со специалистами Центра тестирования «Всероссийского — физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» состоялась 13 октября. Ребятам, напомнили о понятии ГТО, рассказали для чего необходим Комплекс ГТО. Специалисты продемонстрировали детям такие виды испытания как: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег и сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Участие в подобного рода мероприятиях повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.
Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.

PbeIcSUg-rA btRzvW042rc p0z3e6ZBdpY 2 66Ais_iyc7U